挑選獨立筒床墊該注意什麼?

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現在世面上獨立筒結構的床墊百百種，要如何挑選才會比較好？？

身為品牌床墊業者的一份子，以上的這個問題，也是我最常被周遭的人詢問的問題，也是許多人購買床墊時心目中的疑問？

其實這個問題並不困難，只要把握幾個重點原則，在挑選一張適合自己的床墊也可以很簡單喔。

首先要挑選獨立筒床墊要先有一個觀念要搞清楚，那就是獨立筒床墊的結構是各別獨立支撐的系統，所以顧明思義就叫做「獨立筒」。

雖然獨立筒能夠享有互不相影響低干擾的優點，但這也意味著彈簧要獨自受力，著經常受壓承受重量的地方彈簧較會回軟，且彈簧會較容易彈性疲乏，而逐漸失去支撐性。


「話說西方人偏好睡軟床，而且對獨立筒床墊的觀念就只是一個幫助睡覺的寢具吧了，睡一陣子覺得不適合睡就可以換了

但相較於我們東方人喜愛睡適中或偏硬些的床墊，而且台灣人對於床墊的觀念，就是要堅固又耐用，不然怎麼會常聽到說彈簧保固十年的口號是吧。」

所以當我們選擇一張適合自己的床墊時除了注意「有無服貼及軟硬舒適度」之外，其另一大重點就是「耐用性」了。

以下就以上述的兩大原則，來分享如何挑到一張的獨立筒床墊吧。

1.親身試趟


每張床墊設計的軟硬度都不太相同，親身試躺感受床墊的軟硬差異以及細細的品試床墊用料的好壞，才能挑選一張合適自己的獨立筒床墊。

如果隨意購買沒試趟過的床墊，或許床墊軟硬是身體勉強還可以接受的，但又或許考量到退換貨的麻煩，選擇不退換而讓自己的睡眠將就著，長期下去對自己的睡眠品質會好嗎？

所以親身試躺感受床墊的軟硬度差異以及細細的品試床墊用料的好壞，才能挑選一張合適自己的獨立筒床墊。

2.親自試睡模擬睡眠姿勢


試睡時每個姿勢至少試躺15分鐘到半個小時，在床墊上可以模擬在家睡眠時經常用的姿勢，靜下心來感受床墊的支撐度與舒適度。

記得模擬睡眠時一定要翻翻身，感受一下床墊對於臀部腰部的支撐度是否合適，翻身時臀部~腰部~背部是否費力。

背部及臀部是人體較重的部位，如翻身時需費力，長期下來會造成腰酸背痛，也代表床墊太軟對你的支撐不夠，造成過度的沉陷。

3.選擇有舒適層的床墊


獨立筒床墊上方如有配置舒適層，不旦可服貼支撐人體曲線，支撐人體各個部份讓身體能夠達到釋壓與放鬆，也可緩衝人體對彈簧直接的衝擊與壓力，可使得彈簧更為耐用。
長期使用後也不會因為布料變得較扁感受到彈簧一圈圈的痕跡，使得影響睡眠品質。
 

4.獨立筒結構選擇較硬的


可選擇鋼線較粗的彈簧或主體較硬的結構，在配合舒適層調整為適合自己的軟度，這樣一來可避免彈簧直接撐受壓力，也可延長彈簧使用的壽命，避免獨立筒彈簧早早就彈性疲乏，很快就變得很軟，變成床墊沒凹陷確很軟不適睡。

5.考慮挑選合適軟硬度在硬一級的

由於獨立筒床墊睡一陣子後就會回軟，甚至會變得比你原本喜愛的軟硬度還要在軟。

（獨立筒雖然軟較服貼也低干擾但就是會有越睡越軟的缺點。）

所以當我們挑選床墊時，選到適合自己的軟硬度之後呢，可以在試趟硬一級的軟硬度，如果試躺後覺軟硬度可以接受，腰部及各個部份也可以得到服貼支撐，那你也就可以考慮挑選在硬一級的床墊，來延長床墊使用的舒適期。
 

6.床墊側邊有強化支撐設計



獨立筒結構因個別獨立支撐，那當我們常睡常壓的地方，那部位的彈簧就容易變軟跟彈性疲乏。

例如床墊的側邊，床墊側邊是我們每天上床下床必受壓的地方，更別說有時甚至會坐在床邊等等的。

所以試想如果床墊側邊沒有強化支撐設計的話，在睡夢當中是有可能從床墊側邊滑落的，輕則影響睡眠，嚴重則掉落地面碰撞受傷，那可真是得不償失呢。
 

7.服貼人體曲線良好支撐不下陷


人體的身型有個自然的曲度，所以當我們人站的時候曲度是什麼樣，睡覺時身形的曲度就該是什麼樣子。

一張合適的床墊必需要在我們仰躺或側躺時，貼合人體的各個曲線，服貼支撐不能有空隙的狀態，不然人體在睡眠時會因得不到支撐而讓肌肉感到緊繃不放鬆，長期會形成肌肉酸痛等狀態。

如果試躺時人體身型有空隙（特別是腰部的位子），那就代表床墊太硬了不適合你。

亦可用手掌測試是否可輕易穿透腰部來看是否服貼。

如果是床墊很服貼，但是感覺到下陷（特別是臀部的位子），翻身時感到身體的肌肉需費力，那就代表床墊太軟了。

側躺時可看背部與臀部是否達到平衡，脊椎有無平直，來看出床墊是否太軟不適合。



獨立筒床墊通常較柔軟舒適，但為人詬病的就是獨立筒床墊彈簧較容易彈性疲乏，變得較沒有支撐力，剛開始睡很舒服，使用了一陣子後床墊確變得很軟。

當床墊太軟無法得到良好的支撐而造成過度的下陷，由其是臀部與背部的地方是我們人體較最重的位置，臀部跟背部便會陷進去，導致睡眠時身體無法放鬆，翻身跟起身時身體會不知覺的用力，並且可能會造成椎間盤凸出或是脊椎側彎等現象，長期下來對身體造成嚴重傷害。

8.帶枕頭試睡


試躺床墊時由於每一張的床墊軟硬度都不一樣，躺上去沉下去的深淺就不一樣，所以適合枕頭的高低當然也會完全不同。

當我們在門市試躺床墊的時候，方便的話可以攜帶家中睡眠用的枕頭來配合試睡，感受一下挑選的床墊適不適合家中枕頭的高低。

如果分辯不出來，可以請店家協助分析，倘若枕頭不適合床墊的軟硬度，就可以及時的了解考慮替換，以免挑到合適的床墊，回到家後確又因枕頭的不適造成肩頸的酸痛不適。